كيف حالي؟
الجهاز العصبي اللاإرادي يتحكم في حالة جسدنا الداخلية (مثل التنفس والهضم وحركة القلب) وهدفه حمايتنا من الخطر. للجهاز العصبي حالات مختلفة وتؤثر على مشاعرنا . . وافكارنا وردة فعلنا وتعاملنا مع المحيط من حولنا. التعرف على هذة الأحوال وفهمها وطريقة تجسيدها يساعدنا على فهم انفسنا بطريقة أعمق ويساعدنا لإختيار ردة فعلنا في ورشة عمل كيف …