بودكاست

شاهد، استمع، وعُد إلى نفسك

بودكاست

لنبدأ الحوار

البودكاست مشروعٌ حواري يقوده الفضول لاستكشاف موضوعاتٍ تتّصل بالتجربة الإنسانية، انطلاقًا من إيمانٍ بأننا نفكّر بعمقٍ أكبر وعلى نحوٍ أفضل حين نتشارك الحوار مع الآخرين.

أنا هنا لأتوقّف وأتأمّل، كي أتمكّن من التنظيم المشترك؛ فالحوار بالنسبة لي ليس مجرد تبادلٍ للكلمات، بل مساحةٌ شجاعة للتعلّم وللأسئلة الحقيقية، أسئلةٍ تمنحنا فرصة الاكتشاف والتعلّم معًا.

في بودكاست «لنبدأ الحوار» لا نبحث عن إجاباتٍ جاهزة، بل نمارس الفضول تجاه موضوعاتٍ ظلّت طويلًا في الظل. ومن هذا المكان وُلد البودكاست، ليكون مساحةً استكشافية لموضوعاتٍ لم تنل حظّها من النقاش، أو لم يُفتح لها باب الحوار من قبل.

الموسم الأول

حوارات استكشافية

موسمٌ بلا موضوعٍ محدّد مسبقًا. تشكّلت كل حلقة وفق الضيف، وكأن كل شخصٍ فتح بابًا لم تكن المضيفة تعرف بوجوده من قبل.

الموسم الثاني

الوالدية

استكشفت الحلقات التربية، مؤكدةً أنه لا توجد طريقة «صحيحة» واحدة لتربية الأطفال ولا أسرة مثالية. وأبرز الموسم كيف يمكن للتجارب المشتركة أن تخفّف العبء، وأن كل شخص يبذل أفضل ما لديه بما يملك.

الموسم الثالث

الاستدامة (الداخلية والخارجية)

توسّع مفهوم الاستدامة إلى ما هو أبعد بكثير من البيئة، فركّز أولًا على الجهاز العصبي، ثم على العلاقات والمجتمعات وأنماط الاستهلاك، وأخيرًا على الكوكب. وكل هذه الطبقات مترابطة.

الموسم الرابع

التنوّع العصبي

خُصّصت الحلقات للاختلاف العصبي، مع الإصغاء إلى قصص الناس عن تشخيصاتهم ، مثل اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD) وعسر القراءة ، وكيف غيّر هذا الفهم نظرتهم إلى أنفسهم وإلى العالم.

الموسم الخامس

التجربة المعاشة بوصفها معرفة

طرح هذا الموسم تساؤلاتٍ حول ما إذا كانت تجربة الحياة شكلًا حقيقيًا من المعرفة يستحق أن يُسمَع، ومن يقرّر ما يُعدّ معرفة، ولماذا تُقدَّم المعرفة المؤسسية غالبًا. وضمّ ضيوفًا من المعالجين واختصاصيي التعلّم لمناقشة الفرق بين أن تعرف شيئًا وأن تعيشه حقًا، والشجاعة والتواضع اللازمين للتعلّم مدى الحياة، والقوة التحويلية للممارسة التأمّلية.

بودكاست

التواصل الإنساني

سلسلةٌ خاصة تعمّقت في الجهاز العصبي بوصفه أساسًا للتواصل الإنساني، بحواراتٍ مع الدكتور ستيفن بورجس وديب دانا. استكشفت كل حلقة كيف تشكّل أجهزتنا العصبية الحضور والأمان، والرحلة من حالات الحماية إلى حالات التواصل والحضور الحقيقي مع الآخرين.